Fasten und Wohlfühlen

Gönnen Sie sich mit Gleichgesinnten eine Auszeit von den sonst üblichen Genüssen. Sie wohnen im Grünen in mein kleinHOTEL Biedenkopf und unternehmen gemeinsame Wanderungen, Nordic Walking und Yoga. Weniger ist mehr. Es geht darum, den Körper zu entlasten, zu reinigen, den Blick mal nach innen zu richten, einfach mal „Nein“ zu sagen, zu dem üblichen Konsum, die Sinne neu ausrichten. Begleitet werden Sie durch einen Fastencoach, der Sie einweist und bei der Fastenreise begleitet. Los geht’s  – Zeit für Leichtigkeit und Freude in Körper und Geist vertieft zu erspüren.

Fasten und Wohlfühlen inklusive 6 Übernachtungen mit Fastenbegleitung, täglichem Fastenfrühstück, Tee und reichlich Wasser. Bereitstellung von Informationen und Literatur, einer Fastenwanderung, abendlichem Gesprächskreis, drei Nordic-Walking-Angeboten und einer Yoga-Einheit und gemeinsamen Fastenbrechen bei Belegung mit 2 Personen im 1-Zi-Appartement.